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emc易倍体育官方网站央广网厦门10月24日消息（记者 吴馨骅）青春思明，活力思明，由思明区文化和旅游局主办的2023思明区全民健身运动会目前正在全区如火如荼开展，今年思明全民健身运动会主题是“全民健身，绘就幸福思明。“ 记者从思明区文...
emc易倍体育官方网站针对不同年龄的人，运动是良好的基础，可为什么很多人认为，越是老人越应该静养？ 北大长寿教授徐再春表示，40岁之前的人应该坚持运动训练，而60岁以后的人再健身，可能对身体健康不利，此时应该以休息为主，还有保持良好乐观...
emc易倍体育官方网站第一届全国智力运动会于2009年11月13日至23日在四川成都举行，以“智汇四川，智惠中华”为主题理念，共设围棋、象棋、国际象棋、桥牌、国际跳棋和五子棋等6个大项，包含43个小项。比赛采取“相对集中、分区办赛”的方式...
emc易倍体育官方网站夏季气候炎热，科学地运动很重要。广州医科大学附属第五医院骨科医生刘晓明介绍，游泳等水上运动、慢走或快走、骑行、登山等都是适合夏季的运动方式。 1.合适的运动量。室外运动选择温和不剧烈的方式，对于体能消耗少，技术及运...
