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emc易倍体育官方网站12月18日，南粤古驿道定向大赛中，一名参赛选手从广州市从化区广裕祠前跑过。 十一月二十七日，福建省全民健身运动会自行车赛男子青年组选手在赛道上骑行。 2016年即将过去。历数这一年的民生关键词，“健身”一定名列...
emc易倍体育在山东省惠民县桑落墅镇一处“百姓健身屋”，群众在锻炼身体。新华社记者 郭绪雷摄 体育锻炼有益健康，但坚持起来却非易事。研究人员发现，不想体育锻炼其实是人类进化出的一种本能。如果想坚持锻炼，人们还是需要想办法克服大脑的这种“...
emc易倍体育官方网站“以前踢球的频率比较少，两周踢一次，现在公司楼下就有了足球场，所以我们基本一周踢一次emc易倍体育官方网站。”园区职工方懿说。邵芸大学时是校女足队员，现在依然保持着踢球的习惯，“这项运动让我忙碌之余可以放松心情，缓解...
emc易倍体育如今，参与健身锻炼的人越来越多，但是长期坚持健身的人却不多。我们可以发现，坚持健身的大都是中老年人，而不是年轻人。 坚持运动的人群中，中老年人占据多数，这背后的原因或许与年轻人生活方式的转变有关。 首先，在快节奏的现代社...
emc易倍体育官方网站在快节奏的现代生活中，我们往往被各种琐事所困扰，身心压力巨大，而各种美食的诱惑，容易让我们热量过剩emc易倍体育官方网站，身材发胖。而运动健身，正是我们重新找回苗条身材emc易倍体育官方网站、积极状态的重要方式。 ...
